Kým sa matka dostane do popôrodného obdobia, dovtedy si toho veľa prežije. Zažívate fyzické a emocionálne zmeny a výzvy spojené s tehotenstvom a pôrodom. Potom sa začnete učiť jedinečné potreby a vlastnosti vášho dieťaťa, a medzitým sa snažíte aj zotaviť. Proces je úžasný (každá matka je bohyňa!), ale nie je jednoduchý. A práve keď máte pocit, že začínate byť opäť sami sebou, BUM, začnú vám vypadávať vlasy. Sakra. Tu je návod, ktorý vám pomôže zvládnuť vypadávanie vlasov po pôrode.
Naša najlepšia správa
Je nádej! Vo väčšine prípadov je vypadávanie vlasov po pôrode len dočasné. Podľa Americkej akadémie dermatológie „Strata vlasov zvyčajne vrcholí okolo štyroch mesiacov po pôrode. Avšak do prvých narodenín Vášho dieťaťa by sa mal prinavrátiť stav rastu vlasov do normálu.“
Wow! Aká úľava.
Ale vypadávanie vlasov si vyberá obrovskú daň na sebavedomí – to posledné, čo mama potrebuje, keď sa prispôsobuje svojmu meniacemu sa, uzdravujúcemu sa telu a materstvu. Existuje nejaký spôsob, ako zabrániť vypadávaniu vlasov a urýchliť opätovný rast vlasov? Ak chcete odpovedať na túto otázku a preskúmať spôsoby liečby vypadávania vlasov po pôrode, pozrime sa na vedecké štúdie.
Príčiny vypadávania vlasov po pôrode
Všimli ste si, že vaše vlasy sú počas tehotenstva silnejšie? U väčšiny žien vyššie hladiny estrogénu spôsobujú, že vlasy vyzerajú hustejšie. No, vlasy v skutočnosti nie sú hustejšie, ale kvôli zvýšenému estrogénu vypadáva menej vlasov ako normálne. Vďaka tomu vyzerajú vlasy bohatšie, hustejšie.
Po pôrode (zvyčajne po 3-5 mesiacoch) nastáva presný opak. Hladiny estrogénu sa vrátia na normálnu úroveň ako pred otehotnením. V reakcii na to telo vypustí veľké množstvo vlasov, aby "reštartovalo" cyklus rastu vlasov.
Ako vám môžeme pomôcť pri liečbe vypadávania vlasov po pôrode
Keďže ide o súčasť normálneho procesu ukončenia tehotenstva v tele, kvalita vlasov sa zvyčajne vráti do normálu do roka po pôrode, aj keď neurobíte nič, aby ste to zmenili. Na čo najlepší opätovný rast vlasov je k dispozícii niekoľko metód. Veď prečo nemať vlasy v čo najlepšom stave? (A vaše vlasy môžu byť dokonca krajšie ako pred pôrodom - mamičky si to zaslúžia!)
Jesť správne množstvo bielkovín je kľúčové. To vám pomôže nielen udržať si energiu a zdravie počas zotavovania a starostlivosti o vaše dieťa (najmä ak dojčíte). Pomáha tiež vašim kaderám získať ich plný objem. Vlasy sú tvorené bielkovinami, preto je dostatočný príjem bielkovín pre zdravé vlasy nevyhnutný.
Ďalší profesionálny tip? Nebojte sa šampónovať! Presvedčenie, že príliš časté umývanie vlasov môže spôsobiť alebo zhoršiť vypadávanie vlasov, je nesprávne! Ako poznamenal David Salinger, riaditeľ Medzinárodnej asociácie trichológov (špecialistov na vlasovú pokožku a vlasy), v rozhovore pre Today's Parent: „To, ako často si umývate vlasy, neovplyvňuje množstvo vypadávania vlasov.“
Stručne povedané, veľká časť vypadávania vlasov po pôrode a ich opätovného rastu je funkciou jedinečných hormonálnych procesov v tele. Ak si na seba dávate pozor, staráte sa o seba, budete o krok bližšie k bujným kučerám.
Partner v liečbe vypadávania vlasov po pôrode
Okrem toho, že budete jesť bielkoviny a budete sa menej stresovať nadmerným šampónovaním, môžete svojim vlasom po pôrode pomôcť rásť aj starostlivým výberom produktov a doplnkov na starostlivosť o vlasy. A tu vstupujeme do obrazu!
Systém DeeplyRooted® je miestom, kde vlasy a sebadôvera rastú spoločne. Pomocou našich klinicky overených, vedecky podložených inovácií vlasovej starostlivosti môžete podať pomocnú ruku vlasom, ktoré po popôrodnom vypadávaní začnú opäť rásť.
Len si predstavte, ako by ste vyzerali s hustými a zdravými vlasmi... pretože každá mama si zaslúži byť rozmaznávaná počas zotavovania a starostlivosti o svoje dieťa.
Naša webová stránka používa počas svojej prevádzky súbory cookies tretích strán, aby sme vám poskytli tú najlepšiu užívateľskú skúsenosť.
Podrobnosti...Povoľujem