ČO JE TRICHOTILLOMANIA A AKÝ JE POSTUP PRI LIEČENÍ?
Poďme sa porozprávať o tejto chorobe, ktorá postihuje tak veľa ľudí.
Hoci je trichotilománia známa už stáročia, do centra pozornosti sa dostala len nedávno. O trichotilománii sa odvážne vyjadrili aj známe osobnosti ako Megan Fox, Amy Schumer či Katy Perry. Zdieľaním svojich celoživotných bojov s chorobou otvorili spoločnosti oči, čo je veľmi dôležité! Do rozhovoru sa zapojíme aj my a odpovieme na vaše otázky. Čo je trichotilománia a ako ju liečiť? Poďme sa o tom porozprávať.
Čo je trichotilománia?
Podľa definície Mayo Clinic je „trichotillománia problém psychického pôvodu, kompulzívna porucha. Ľudia s trichotillomániou si vytrhávajú ochlpenie z vlastného tela, trhajú si vlasy, obočie, mihalnice a ochlpenie, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažia odolať.“
Trichotilománia patrí k problému nutkavých myšlienok a činov, za ktorými sú patologické nutkania. Ďalšími nutkavými príznakmi môžu byť hryzenie pier, hryzenie nechtov alebo brnenie pokožky. Samozrejme sem patrí aj obhrýzanie nechtov. Ľudia, ktorí trpíte chorobou trichotilománie, nehanbite sa!
Pre niektorých ľudí sú nutkavé myšlienky a činy veľmi silné, pretože znižujú ich pocit stresu. Cítia silné nutkanie si vytrhnúť vlas alebo chlp, a keď sa tak stane, nasleduje úľava. Pre ostatných je to skôr automatická vec, reakcia. Ani si neuvedomujú, že sa to deje. Často sa to stáva pri pozeraní televízie alebo čítaní, keď sa pozabudnú.
Trichotillománia sa môže vyvinúť aj ako mechanizmus emočného zvládania. Ťahanie vlasov môže mať upokojujúci účinok, znižuje negatívne pocity, ako je úzkosť, osamelosť alebo frustrácia. Alebo uspokojenie a úľava z vytrhania, môžu vytvoriť taký pozitívny pocit, že to nakoniec vyvolá pozitívne emócie.
Samozrejme, okrem toho trichotillománia často vytvára pocit hanby u tých, ktorí ňou trpia. A konečným výsledkom je, že vypadávanie vlasov sa stáva trvalým. Na názor sme sa opýtali odborníka Shaba Reslana.
Podľa nej „Čokoľvek, čo vlasy opakovane zaťažuje, ako napríklad trhanie v dôsledku trichotilománie, môže nakoniec spôsobiť trvalé poškodenie vlasového folikulu. Vo väčšine prípadov platí, že čím dlhšie človek tento zvyk dodržiava, tým je menej pravdepodobné, že folikul bude schopný produkovať kvalitný vlas, alebo či vôbec bude schopný produkovať chĺpky.
Ako zistíte, že niekto má trichotilomániu?
Odpoveď je veľmi jednoduchá. Ak často pociťujete naliehavé nutkanie vytrhnúť si vlasy alebo mihalnice, poraďte sa so svojím lekárom.
Najkomplikovanejšia časť trichotilománie je samotná liečba. Žiaľ, v súčasnosti na ňu neexistuje žiadny liek. Existujú však metódy, ktoré možno použiť na zmiernenie alebo liečbu symptómov.
Ako sa dá liečiť trichotilománia?
Ako bolo uvedené vyššie, prvým krokom je porozprávať sa o probléme so svojím praktickým lekárom. Váš lekár vás pravdepodobne pošle k dermatológovi a/alebo klinickému psychológovi, ktorý vám poskytne cielenejšiu a účinnejšiu liečbu.
Keďže trichotilománia je psychologický problém, neexistuje rýchle riešenie ani liečba formou liekov. V niektorých prípadoch možno na liečbu použiť aj lieky SSRI (t.j. selektívne inhibítory serotonínu) alebo klomipramín. Ale to je funkcia jednotlivých impulzov a individuálnych problémov s trichom.
Riešením je väčšinou terapia. Počas sedení vám psychológ pomáha uvedomiť si emocionálne spúšťače a pomáha vám zbaviť sa návyku.
Podľa Reslana nosenie parochní alebo vlasových doplnkov, ako sú klobúky a šatky, môže tiež pomôcť zabrániť vytrhávaniu.
Podpora zdravia vlasov hrá dôležitú úlohu pri liečbe trichotilománie. So správnym programom môžete stimulovať rast a posilniť existujúce chĺpky a folikuly.
Používanie produktov obsahujúcich zložky, ktoré skutočne posilňujú vlasy, je tým správnym rozhodnutím. Ale ak niekto trpí trichotilomániou, je to obzvlášť dôležité.
Priaznivo pôsobí aj užívanie potravinových doplnkov, ktoré podporujú zdravie vlasov zvnútra. Navyše, správny doplnok stravy môže pomôcť znížiť emócie, ktoré môžu vyvolať nutkavé trhanie. Skvelým príkladom toho je produkt DeeplyRooted®. S extraktom z koreňa ashwagandha KSM-66®, ktorý zmierňuje stres, kokosovou vodou Cococin™ podporujúcou krvný obeh a Bioperine®, ako aj niekoľkými ďalšími osvedčenými účinnými zložkami, ponúka klinicky overený spôsob, ako udržať zdravie vlasov počas liečby trichotillománie.
Nikto by sa nemal cítiť zle alebo neistý ohľadom svojich vlasov. Ak sa vy alebo niekto, koho poznáte, zaoberáte trichotillomániou, dúfame, že vám tento článok pomohol. Snažíme sa poskytovať podporu pri rekonvalescencii.
Naša webová stránka používa počas svojej prevádzky súbory cookies tretích strán, aby sme vám poskytli tú najlepšiu užívateľskú skúsenosť.
Podrobnosti...Povoľujem